Компас эмоций скачать fb2

Здесь можно скачать "Компас эмоций", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте Буковед (bookoved.ru)

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?

Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Комментариев: 2

Книга написано кратко, точно и ясно. Считаю, что это лучшая книга об эмоциях , написанная простым доступным языком.

Прочитала книгу на одном дыхании. Чувствуется, что автор очень душевный и чуткий человек! Прочитав некоторые главы, я осознала, что интуитивно поступала правильно в ситуациях, когда чувствовала гнев, прочитав другие - получила совет о том, как поступить в произошедшей со мной ситуации. Рассказ «Надежда», данный в конце книги волшебный❤️ нашла ещё 2 книги этого автора, буду читать!