Начни худеть сейчас скачать fb2

Здесь можно скачать "Начни худеть сейчас", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте Буковед (bookoved.ru)

«Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».

Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными.

«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр)

(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Комментариев: 4

На мой взгляд, все доводы автора - полная чушь, ничем не подтверждённые, специально подогнанные слова. Этот факт тем удивительней для меня, что курить с помощью Аллена Карра я перестала легко. С похудением у него книга не получилась(

Книга очень полезна в понимании наших естественных процессов питания. Я прочитал ее на одном дыхании и я очень рад, что существуют такие замечательные книги. Я очень благодарен Аллену за его "Легкий способ". Данная книга уже 3я которую я прочитал из его произведений, и все три книги мне помогли! Ребята, читайте эту книгу и получайте удовольствие! Вы не зря потратите время, только дочитайте книгу до конца это очень важно!

В целом, в книге ничего нового, книга ни о чем: становитесь вегетарианцем, ешьте только фрукты, овощи, зерна, орехи. Это вот всё.

А что это платно?Меня это не устраивает