Как победить стресс. Профилактика и методы лечения скачать fb2

Здесь можно скачать "Как победить стресс. Профилактика и методы лечения", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте Буковед (bookoved.ru)

Как бороться с такими заболеваниями, как стресс и невроз? Советы опытного врача Е.А. Александровой помогут вам определять факторы, вызывающие это заболевание, и, самое главное, повысить свою нервно-психическую устойчивость.

Комментариев: 10

Книга довольно таки не плохая. Единственный минус - это неприспособленность приложения к адаптации картинок. В книге приведены в приложении тесты и таблицы с баллами приведены в картинках, так вот эти самые картинки невозможно увеличить и прочитать.

Очень поучительная книга

Мне книга понравилась. Много интересного и нового почерпнула для себя.

Очень хорошая книга. Точно поможет некоторым людям в решении проблемы со стрессом. А также в книге очень много познавательной информации, поэтому рекомендую прочитать, очень интересно

Книга обо всем и ни о чем. Новой информации никакой не нашла. Все сводится к аутотренингу, травам и здоровому образу жизни.<br />Даже выдержки из Карнеги впихнули. Пустая трата времени. Лучше уж действительно пойти прогуляться, нежели прочесть сей труд.

Спасибо огромное

классная книга

слишком много воды и ненужных терминов, для обычного читателя.

Книга написана доступным для любого читателя языком. Советы по преодолению стресса всем известные, доступные и легко выполнимые. В конце книги несколько тестов для определения вашего уровня тревожности и невротизации. В целом, неплохо. Мне не хватило глубины.

Книга так себе. Если вам нужны тесты и рецепты целебных сборов то читайте! А так по теме отсилы стриниц 10ть. Печально....