Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете скачать fb2

Здесь можно скачать "Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете", в формате fb2 полную версию бесплатно без регистрации и SMS, а также читать онлайн книгу на сайте Буковед (bookoved.ru)

У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым получается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают. Эта книга рассказывает, как разные люди проводят 168 часов в неделю, которые есть у каждого из нас. О том, куда на самом деле уходит время и как можно использовать его лучше. О том, как потратить наши часы, сосредоточившись на тех вещах на работе и дома, которые получаются у нас лучше всего, и таким образом вывести работу на новый уровень, одновременно вкладываясь в личную жизнь.

Комментариев: 5

Хорошо писать отзывы на нон-фикшн. Эти книги можно спойлерить и пересказывать сколько душе угодно. Чем я сейчас и буду заниматься.

Вообще, госпожа Вандеркам молодец. Вот честно. Я её книгу не просто прочитала, а купила в бумаге и прочитала, при всём моём скептицизме к литературе по саморазвитию. Конечно, не будем отбрасывать тот факт, что книга эта пришлась в удачный момент, именно тогда, когда вопрос о времени стал актуальным и злободневным в моей жизни.

Итак, что же хорошего в данной книге?
Её первая половина. Воды в ней в меру, раздутого американского оптимизма тоже. В общем, ничего такого раздражающего.

Во-первых, Лора Вандеркам советует смотреть на своё время не в разрезе одних суток, а исходя из недели, т. е. 168 часов. Это оптимальней и не создаёт ненужного напряжения. Но прежде чем набрасывать план действий, необходимо проследить за тем, что мы делаем в течении этих 168 часов. Действительно ли у нас нет времени, как мы обычно заявляем, и на что мы его тратим на самом деле? Делается это банальнейшим образом, при помощи таблицы, которая в свободном доступе на сайте автора. Буквально каждые 15 минут вы записываете, чем вы занимались это время. И так на протяжении недели. Мне хватило одного дня, чтобы понять, как жестоко я вру насчёт своей занятости, а также то, что жизнь моя - тлен и утекает на глазах, распыляя драгоценные минутки на ужасную чепуху. Кстати, автор советует относиться серьёзно даже к минутам, которые по сравнению с целыми сутками мы и за время-то не считаем.

Во-вторых, автор довольно таки мотивирующе напоминает о ключевых компетенциях человека. И делает упор на то, что всё, что мы делаем должно каким-то образом привести к тому, чтобы делать то, что вы хотите и получать от этого удовольствие. Конечно, тут не обошлось без списка «100 вещей, о которых вы мечтаете» (всё, что угодно, от работы и путешествий в определенные места, до похода на определённый мюзикл, похудении на пару размеров и коллекции крышечек от Кока-колы). Я впервые в жизни, села писать такой список. Начала очень лихо, думая, что ста пунктов мне не хватит. После десяти пунктов придумываться стало медленней, а после двадцати — фантазия иссякла. Но, это дело не одного дня, поэтому сейчас я периодически что-то дописываю. Фишка в том, что надо писать то, что хотите именно вы. А не то, что каким-то образом навязано извне. Ну, я могу предложить тот же злополучный и набивший оскомину айфон, как пример. С одной стороны, у многих он есть. И иногда тоже хочется, потому что какие-то приложения интересуют, какие-то разговоры, в которых не можешь принять участие, да и вообще. Но, положа руку на сердце, признаешь, что он тебе по сути нафиг не нужен. Т.е. это уже не твоё искреннее желание получается. Или там, хочу закончить институт. А на самом деле, плевать тебе на этот институт, вообще, родители настояли, чтобы ты туда пошёл. Кстати, уже исполненные желания тоже можно писать и отмечать, что они исполнены. Это мотивирует.
Так вот, написав даже это малое количество истинно моих желаний, я с удивлением поняла, что я не тот человек, которым привыкла сама себя считать. Если судить по тем желаниям, которые у меня в действительности. Это как-то удивляет и помогает открыть в себе новые черты.

В-третьих, довольно таки неплохая статья про работу. Чем мы заняты, зачем мы этим заняты, действительно ли так важно заниматься этими вещами, которыми мы заняты. А также автор советует не путать вещи похожие на работу, с настоящей работой.

Предположим, у вас есть прекрасная система для организации электронной почты или для планирования ежедневных телефонных конференций по различным проектам, но предположу, что на ужине в честь вашего выхода на пенсию не будут говорить о безупречном почтовом ящике или забитом графике. Говорить будут о том, что вы сделали.

А также она предлагает задать себе вопрос: Какое занятие нравится мне до такой степени, что я делал бы это и бесплатно?

Всё это показалось мне занятным, особенно, если действительно расписывать, задавать себе вопросы и пытаться честно ответить.
А потом что-то случилось. И автор начала медленно сливать книгу.

Что нейтрального?
Тему о том, как распределить своё время на семью, в особенности на занятия с детьми, я просмотрела по диагонали.

Что плохого?
А после Вандеркам перешла к животрепещущей теме практических советов, как наладить свой быт, чтобы он отнимал меньше времени. И я вам сейчас буду раскрывать эти сногсшибательные секреты.

Тратите много времени на приготовление еды и этот процесс не приносит вам удовольствия?
- Наймите человека, который будет покупать продукты и готовить.
Тратите много времени на стирку?
- Воспользуйтесь услугами прачечной. Пусть ваши вещи привозит и отвозит курьер.
Тратите много времени на уборку?
- Вы тёмный человек, давно уже существуют специальные службы, которые отполируют ваше жилище до блеска.
Тратите много времени на выбор и покупку одежды и всё равно недовольны результатом?
- Наймите персональную ассистентку по покупкам.
Ну вы поняли.

А дальше идёт повторение пройденного с некоторыми примерами.
Если бы не попадание в моё настроение и душевные первые главы — это был бы трояк чистой воды.

На самом деле книга оправдывает свое название. Читая эту книгу, теряешь время. Ничего особо интересного в ней нет. Куча историй людей, статистики. В принципе истории некоторых людей довольно интересны как пример того, что все возможно. Но есть одно но!
Да, мысль, что в неделе у нас 168 часов меня немножко отрезвила, заставила задуматься.
Идея, что нужно строить свое расписание в разрезе недели, тоже для меня актуально, потому что я уже давно применяю этот метод. Он для меня удобен и практичен. Если все реально рассчитать: сколько часов в неделю уходит на работу, на сон, на еду и прочее, то времени то еще куча кучная НО! Возвращаемся к этому но, где взять силы на эти часы? Это единственное важное и главное упущение всей книги!

Когда ты всё успеваешь? У меня совсем нет времени читать\заниматься спортом\вязать\вышивать\смотреть фильмы (нужное подчеркнуть) и прочее-прочее. Вам это знакомо? Вы тоже удивляетесь, когда читаете людях, у которых как будто не 24 часа в сутках, а 240?) Вы бы хотели заниматься каким-то делом, но никак не можете вставить его в свой график?

А есть ли у вас график? У вас больше возможностей, чем вы думаете! У вас есть 168 часов в неделю!
Очень интересная книга !
Основная мысль книги - время можно найти на все важные вещи! И не надо отговорок) Автор докажет это и поможет сделать) Много подсказок, кейсов, историй из жизни других людей (очень вдохновляют!)

Книга отрезвляет, вдохновляет и помогает понять, куда утекает наше время. Часто люди развивают бурную деятельность и делают вид, что работаю, хотя на самом деле именно работы в такой "работе" мало.
Автор пишет, как оптимизировать время (для работы, для дома, для общения с детьми, для хобби и общения с друзьями), от чего стоит отказаться, что можно делегировать.

Следуя рекомендациям, жизнь станет интереснее и появятся новые возможности)

Каждая неделя - это ваши 168 часов
Предположим, что у вас нет никаких дел. Полностью пустой календарь. В вашей неделе 168 часов. Из них 56 вы спите (в идеале, конечно), у вас 40 часовая рабочая неделя (5-дневка). Остаётся 72 часа на всё остальное.
Записывайте на что уходит ваше время
Когда я впервые сделала планер на 168 ячеек, мне показалось, что это невероятно много. Но после анализа моего времени (я записывала, на что оно уходило), я жутко расстроилась! Я занимаюсь какой-то фигней! Вместо того, что мне совсем не нравится, я могла бы тратить своё время на мои главные компетенции: семью, работу и саморазвитие. Ну, и не так уж сложно 3 часа из 168 посвятить спорту. Как оказалось после анализа, работаем мы далеко не все 40 часов, а гораздо меньше. И да, количество времени, потраченного на соц.сети и мессенджеры (Вайбер, вотсап, вк, лайвлиб, инстаграм, аймессадж, электронка) меня шокировало. На самом деле, мы просто всё неправильно делали. На мелкие дела, которые убивают нас, нужно правильно выделить время, но не так как это делаем мы: фоново пытаясь решить мелкую проблему, мы отвлекаемся от нашей главной компетенции.
напишите 100 вещей, о которых вы мечтаете
Отрезвляет. Идея, заложенная в книге очень правильная. Нам действительно нужно правильно расставить приоритеты. Что важней, принесёт больше пользы и доставит вам удовольствие: воскресная уборка на весь день или проведение целого выходного с ребёнком?
Итог: Лучше потратить 1 час из 168 на хорошее планирование графика, нежели потом всю неделю потратить на какую-то фигню и потом ныть, что ты ничего не успеваешь и ничего не получается добиться.
Лучшая книга по ТМ из всех, что мне удалось подержать в руках. Она направлена на личную эффективность не только на работе, но дома и в жизни в целом. Это книга-отрезвлятель-мотиватор и тот самый пинок. Однозначно 5 из 5.

ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: Книга меня разочаровала, хотя я надеялась из нее почерпнуть всяческих полезностей. Ну, нельзя быть на 100% эффективным, совсем не отдыхая, а только и думая, что бы и как бы друг с другом совместить, чтобы сделать одновременно или более эффективно! Показалось, что тут все как-то однобоко. Но!

О ЧЕМ: Но, тем не менее, книга совсем неплоха, хоть в ней и обмусоливается с разных сторон одно и то же. Главная мысль для меня, с которой я категорически согласна - все, что мы делаем, должно в конечном итоге привести к тому, что нам важно и что мы любим. Именно так стоит расставлять приоритеты, когда дел слишком много. Автор советует выписать «100 вещей, о которых вы мечтаете» и подумать, а действительно ли то, что вы делаете, ведет вас туда?
Еще одно интересное упражнение для вечно занятых - каждые 15 минут выписывать, чем вы занимались. Пары дней вам хватит, чтобы понять, а действительно ли вы заняты. В книге есть и про то, что за одно и то же время можно успеть разное количество дел - зависит от состояния и энергии, и о том, что надо использовать любую свободную минуту, и о том, что нужно сочетать дела... Полезно. Но отдыхать тоже надо.

ДЛЯ КОГО: Любителям тайм-менеджмента посвящается

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Возможно, найдете интересные подходы к пониманию важного для вас.

7/10 Книжка для меня оказалась довольно скучной…